The best Side of relaciones de pareja
Pero incluso a las relaciones más saludables a veces les puede venir bien un poco de trabajo added. Estos son algunos consejos para estar seguros de que las cosas van por el camino correcto.
Los miembros de la pareja son libres y deben sentirse así. Lo son para elegir estar en la relación y para tomar sus propias decisiones.
Apoyo mutuo: Implica estar presente para el otro en momentos de necesidad, ofreciendo respaldo emocional y práctico. Este apoyo refuerza la confianza y la seguridad en la relación, permitiendo a ambos individuos crecer y prosperar juntos.
En una relación sana, y en la vida en normal, el respeto al otro es fundamental. No es necesario estar de acuerdo en todo con alguien para respetarlo, respetar sus Concepts y sus elecciones.
Continuando en este cuadro positivo y libre de las infecciosas cargas de la sociedad, una relación de pareja hace que los problemas resulten menos pesados, ya que se enfrentan con la ayuda del otro, y que los momentos agradables se potencien, porque la felicidad tiene esa particularidad de crecer si se comparte.
en 2021 telló que las experiencias acumuladas de relaciones románticas, también el momento de inicio de estas, inciden en el ajuste psicosocial a corto y largo plazo. Dicho ajuste puede tener un papel protagónico en la forma relaciones de pareja en la que se desenvuelve una relación en el presente.
Hay que mantenerlos a raya. Los celos rompen las relaciones, nos hacen sentir mal a nosotros y a nuestra pareja. Si tienes problemas celos acude a un psicósymbol porque se pueden tratar. Suelen ser producto de inseguridad y/o baja autoestima.
No quiere decir esto que no nos podamos enfadar o discutir, pero no hay que perder el respeto al otro, sino dialogar.
La terapia en pareja desempeña un papel very important en la resolución de conflictos y el fortalecimiento de la relación. A través de sesiones guiadas por un profesional, las parejas pueden abordar problemas subyacentes, mejorar la comunicación y desarrollar estrategias efectivas para manejar desacuerdos.
“Una cosa que las relaciones saludables comparten en gran medida es la adaptabilidad”, dice Lindsey Antin, terapeuta en Berkeley, California. “Se adaptan a las circunstancias y al hecho de que siempre estamos cambiando y pasando por diferentes fases de la vida”.
"No somos adivinos", dice. "Pero los aspectos de las relaciones que destacamos son cosas en las que uno puede trabajar y mejorar y así mejorar su relación en el presente", concluye.
Generalmente, las relaciones tienen altibajos y es algo organic de ellas, pero habrá etapas donde sí se sientan totalmente consumados y felices con todo lo que tienen como pareja.
Evita minimizar sus problemas o apresurarte a ofrecer soluciones, en lugar de eso, trata de comprender su perspectiva y compartir sus emociones.
A veces no escuchamos. Otras, nos dejamos llevar por nuestras emociones para acabar diciendo cosas de las que nos arrepentimos. Hay quien hace costra, quien se ahoga en los silencios y rencores por no saber comunicar, por esperar a que el otro adivine lo que le sucede.